Gezond kantoor: gezonde omzet
Hoe gezond is je kantoor?
Hebben jullie een gezond kantoor, of vrees je een toename van het aantal burnouts en worden de eerste corona-buikjes zelfs in de video-meetings zichtbaar? Is de fysieke en mentale gezondheid van jullie advocaten een aandachtspunt?
Ja, de stress is hoog, de druk is groot, de deadlines knellen: het hoort bij werken in de advocatuur. Hoe zorg je dan ondanks de stress voor een gezond kantoor, hoe zorg je dat iedereen fit blijft? En waarom zou je? Gezonde medewerkers leveren beter werk af, zijn gelukkiger en stappen niet zo snel over naar een ander kantoor.
25 kilo jonger
Aan de hand van zijn eigen verhaal inspireert Erik Jan Bolsius, Jurist in communicatie, advocaten hoe ze gezonder kunnen leven. Zelf viel hij 25 kilo af, en sindsdien leeft hij gezonder dan ooit. Geen zweverig praatje, maar een persoonlijke ervaring, en harde feiten.
Wat?
Inspiratie voor advocaten die hun gezondheid serieus nemen.
Thema’s van de lezing
- Stress, gezondheid en gewicht: de feiten
- ‘Ja maar, met zoveel discipline is het makkelijk’
- Het belang van een goede nachtrust
- Het plezier van een gezonde leefstijl
- ‘Ja maar, je leeft maar een keer’
Blijf gezond. Ja maar hoe dan?
Op de website Advocatie schreef Jurist in communicatie Erik Jan Bolsius een column over gezond blijven in drukke tijden: Blijf gezond. Ja, maar hoe dan!?